atelier pratique (vendee)

Atelier de Conversations

Atelier

Sarlat-la-Canéda 24200

Du 07/03/2026 au 20/06/2026

Ateliers de conversation à la Médiathèque de Sarlat : pratiquer une langue, rencontrer les autres. De mars à juin 2026, la Médiathèque de Sarlat propose une nouvelle série d’ateliers de conversation en anglais, espagnol et Français Langue Étrangère (FLE), les samedis à 15 h 30. Animés par des bénévoles, ces ateliers sont conçus comme des espaces de pratique vivante, dans une ambiance propice à l’échange. Ces ateliers sont différents des cours de langue. Ils sont des temps de conversation guidée, réservés à des participants disposant d’un niveau suffisant pour suivre et participer à un échange simple. Le calendrier des séances (de mars à juin 2026) : * Anglais : 7 mars, 28 mars, 2 mai, 6 juin * Espagnol : 14 mars, 4 avril, 9 mai, 13 juin * FLE (Français Langue Étrangère) : 21 mars, 25 avril, 23 mai, 20 juin

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 11/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé après inscription. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Eveil sportif

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eaux-Bonnes 64440

Le 11/03/2026

Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme

Présentation des danses d'Aragon

Manifestation culturelle, Fête, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon

Pau 64000

Le 06/03/2026

Les danses populaires sont en pleine dynamique en Aragon, notre voisin transfrontalier. Jesús Rubio Abella, musicien et professeur en danses traditionnelles à la Escuela Municipal de Música y Danza de Zaragoza,nous les présentera. Comment définir baile, danza et dance ? Les différents types de danses aragonaises : danses-jeux, danses en couple, danses rituelles, prestations de rue... Il illustrera son propos par ses expériences de collectages et de recréation de danses disparues et retrouvées. Cette présentation sera suivie par un atelier de pratique des danses aragonaises le samedi 7 mars, à la Ciutat, Pau. En partenariat avec le Centre Chorégraphique James Carlès de Toulouse et avec la Ciutat, projet soutenu par le conseil départemental 64.

Présentation des danses d'Aragon

Danse - Bal - Cabaret, Vie locale

Pau 64000

Le 06/03/2026

Les danses populaires sont en pleine dynamique en Aragon, notre voisin transfrontalier. Jesús Rubio Abella, musicien et professeur en danses traditionnelles à la Escuela Municipal de Música y Danza de Zaragoza,nous les présentera. Comment définir baile, danza et dance ? Les différents types de danses aragonaises : danses-jeux, danses en couple, danses rituelles, prestations de rue... Il illustrera son propos par ses expériences de collectages et de recréation de danses disparues et retrouvées. Cette présentation sera suivie par un atelier de pratique des danses aragonaises le samedi 7 mars, à la Ciutat, Pau. En partenariat avec le Centre Chorégraphique James Carlès de Toulouse et avec la Ciutat, projet soutenu par le conseil départemental 64.

La FabriQ des Créatifs - Atelier des 5 ans

Atelier, Pour enfants

Thouars 79100

Du 01/03/2026 au 23/08/2026

La Fabriq, vous propose des après-midi complet alliant activités créatives, jeux immersif ( zouzou parc ou laser game suivant les ateliers) et un goûter à partager. Juliette interviendra pour vous faire découvrir a travers divers ateliers à thème différents, la fabrication d'accessoires en tissu, en cuir, la personnalisation textile sous toute ses coutures et encore pleins d'autres technique accessible aux débutants, a partir de 5 ans ou 7 ans suivant les ateliers. Pour les ateliers destinés aux enfants des 7 ans, nous pratiquerons 30 min intensives de laser game et nous continuerons avec des jeux de sociétés. Pour le gouter: Parents participants: boisson chaude + donut nature ou cookie - Enfants participants: sirop à l'eau + compote+ donut ou cookie. 10 places maximum par atelier. Les parents peuvent être participant ou accompagnant a l'atelier. Thème sur le site

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 11/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé après inscription. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Créer ses carnets - Reliure pliée (2h)

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Brest 29200

Du 02/07/2025 au 06/03/2026

Pascale vous accueille dans son bel atelier du quartier St Martin pour réaliser des carnets et mini-livres en reliure pliée façon Leporello et message secret. Avec une belle couverture marbrée ou pas ... On vient les mains dans les poches, matériel sur place. Atelier de 2 heures. On repart avec deux créations. Pour s'initier aux arts du papier et de la reliure créative. Informations pratiques : Nécessite un peu d'attention, de la bonne humeur. Adulte et à partir de 10 ans. Sur inscription

Jeux crée mon jeu de puluc

Atelier

La Lucerne-d'Outremer 50320

Du 20/02/2026 au 06/03/2026

Un atelier de loisirs créatifs pour découvrir le jeu de puluc un jeu originaire d’Amérique centrale et du Guatemala, pratiqué par les Indiens Ketchis. Vous découvrirez également comment les premiers dès n’étaient pas à 6 faces mais à deux. Révéler sa créativité en inventant son propre jeu à ramener au domicile. L'atelier s'achèvera de façon ludique et gourmande.

Visite atelier - Famille (4-7ans)

Exposition, Atelier

Delme 57590

Le 11/03/2026

Un rendez-vous pour se retrouver en famille autour de la découverte d’une œuvre de l'exposition Paroles, Paroles et d’une pratique artistique. Animation gratuite pour les enfants de 4 à 7 ans accompagnés par un membre de la famille. Sur réservation à : publics@cac-synagoguedelme.org / +33 (0)3 87 01 43 42

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Aquilin 24110

Le 10/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités physiques adaptées et ateliers de prévention. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit Inscription à l’année Conseil départemental, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Atelier apprendre à utiliser un télescope

Science et technique, Pour enfants

Nançay 18330

Le 07/03/2026

À l’issue de ce stage pratique, vous ou vos enfants serez capables d’utiliser efficacement un instrument d’observation du ciel (jumelle, télescope ou lunette astronomique) pour scruter les étoiles comme un expert ! Vous apprendrez à repérer les constellations sur une carte, lire les éphémérides, choisir votre oculaire et préparer votre matériel. Si vous êtes équipé d’un télescope, vous pouvez emmener votre propre matériel pour apprendre à l’utiliser parfaitement. Les notions de mécanique céleste et d’optique géométrique seront rapidement abordées avant de partir en observation sur le terrain si les conditions météorologiques sont favorables ! Nombre de places disponibles limitées : réservation obligatoire. Pour les accompagnateurs, seule l’entrée au Pôle des Étoiles est payante.

Sortie nature - Atelier haies champêtres et arbres tétards

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement

Argentonnay 79150

Le 07/03/2026

Lors d’une journée au jardin des Cabanes, venez découvrir l’entretien et la gestion des haies champêtres ainsi que des arbres têtards et pratiquer le plessage et le recépage. Apportez votre pique-nique. Sur inscription.

Atelier famille au Portique : Silhouette Urbaine

Exposition, Atelier

Le Havre 76600

Du 21/02/2026 au 07/03/2026

Les Ateliers Famille s’adressent à tous les publics, initiés ou non à l’art contemporain, dès 4 ans. Une visite adaptée de l’exposition Valentin Carron, "Aplemont", avec un·e médiateur·rice, sera proposée aux participant·e·s. Elle sera suivie d'un atelier artistique en lien avec l'univers de l'artiste et son dispositif. Les participant·e·s imagineront leur horizon de ville ou forêt, puis la dessineront sur du papier noir ou coloré. Un travail de découpe sera effectué, constituant chaque élément nécessaire à la réalisation du paysage imaginaire. Tous les éléments seront assemblés les uns avec les autres. Puis, ultime étape : un travail de peinture permettra d'imaginer le ciel derrière les silhouettes de paysages (nuit, aube, orage etc...). Cet atelier permet aux familles de découvrir et expérimenter l'univers artistique de Valentin Carron à travers une approche accessible, mêlant découverte de l'art contemporain et pratique artistique collective. À partir de 4 ans. Matériel et goûter inclus, prévoir une tenue salissante. Famille de 3 participant·e·s maximum, Réservation obligatoire.

Amphibiens

Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Saint-Léger-de-Balson 33113

Du 13/03/2026 au 14/03/2026

Venez vous former à l'identification naturaliste des amphibiens de nos lagunes et cours d'eau. Qu'ils suscitent la répulsion ou la fascination, les amphibiens ne laissent personne indifférent. Rejoignez nous pour découvrir les hôtes discrets des lagunes, des marais, des haies et comprendre leur interaction avec leur milieu : - identification des amphibiens du territoire des Landes de Gascogne - initiation au chant et à l'identification des larves - découverte du cycle de vie des amphibiens et des protocoles scientifiques La session comprend des séances théoriques en salle et des séances pratiques sur le terrain. Places limitées, sur réservation

Salon green expo

Épinal 88000

Du 06/03/2026 au 08/03/2026

Green Expo est LE salon dédié à vos jardins, vos terrasses, vos balcons… venez y rencontrer des professionnels de l’horticulture, de l’aménagement extérieur, de la création d’espaces verts, de l’outillage etc… Ce salon sera un grand rendez-vous FESTIF et FAMILIAL pendant lequel vous pourrez assister à des conférences et des ateliers pratiques, découvrir le petit marché des producteurs locaux, vous restaurer auprès des food-trucks et autres points de restauration proposant des produits frais et locaux…. On y parlera bien entendu art de vivre à l’extérieur et bien-être avec les plantes ! Restauration sur place

Chantiers communs

Conférence - Débat, Vie associative, Théâtre

CAEN 14000

Du 06/03/2026 au 08/03/2026

Territoires pionniers donne le top départ de la 8ème édition du festival Chantiers Communs à Lorge. Toute la journée, ateliers, pratiques artistiques et rencontres nous inviteront à réfléchir et à repenser ensemble nos manières d’habiter et de construire. Avec nos invitées nous débattrons de la place, celle où l’on se rassemble, que l’on traverse, que l’on prend ; celle que l’on fait à demain et aux autres, au vivant et aux milieux. Pour finir cette journée de lancement nous ferons place à la musique, à la fête et à la convivialité !

Les Cafés de la mobilité "Se déplacer grâce aux nouvelles technologies"

Atelier, Vie associative

Tarbes 65000

Le 13/03/2026

Les Cafés de la Mobilité, ce sont des ateliers gratuits et tout public (adultes) animés par l'Association Wimoov. Ces ateliers à la carte ont lieu une fois par mois et portent sur une thématique de mobilité différente à chaque fois. Conçus pour informer et accompagner les bénéficiaires à développer leurs compétences mobilité, l’objectif est d’améliorer l’autonomie de leurs déplacements et de découvrir des solutions de mobilité adaptées aux besoins de chacun.e. Au programme : des échanges concrets, des outils pratiques et des mises en situation - Utiliser les nouvelles technologies - Préparer son itinéraire à pied / en bus - Savoir se repérer dans sa ville et dans les transports - Gagner du temps dans ses trajets Réservation possible non obligatoire

Atelier jardinage - Création d'une haie sèche

Plante - Fleur, Atelier, Nature - Environnement

Laval 53000

Le 13/03/2026

Cet atelier vous initiera à la création de haies sèches à partir de branchages et de déchets verts du jardin. Cette méthode permet de valoriser les tailles sur place, tout en créant un abri naturel pour la biodiversité et en structurant l’espace de manière esthétique et fonctionnelle. Un moment d’échange de savoirs, de pratiques et de sensibilisation au jardinage respectueux de l’environnement. * Apporter sécateur et tenue adaptée. * Annulation si météo défavorable.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Neuvic 24190

Le 14/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

LA PHILHARMONIE DES ENFANTS AU CHÂTEAU LAURENS

Musique, Atelier, Pour enfants, Patrimoine - Culture

Agde 34300

Du 10/12/2025 au 08/03/2026

Viens vivre et sentir la musique ! Les ateliers de découverte des sons et de la musique de La Philharmonie de Paris s'installent au Château Laurens. Le château Laurens accueille 5 dispositifs interactifs pour découvrir les sons sous tous les angles ! Au programme, un espace d'atelier pour jouer avec la musique, la voix et les percussions, en compagnie d'un médiateur ou d'un professeur de l'école de musique. Infos pratiques Espace de l'atelier : le grand salon Comprend des dispositifs interactifs physiques et numériques. Les différents ateliers nécessitent le port d'un casque (fourni par le château Laurens). > Sur réservation - au Pavillon d'accueil, dans la limite des places disponibles - au 09 71 00 53 00 ou chateaulaurens-agde.fr La réservation ne comprend pas la visite ou l'entrée dans le monument, en dehors de l'espace de l'atelier. > Gratuit pour les enfants de 6 à 11 ans sur inscription #TEMPSFORT

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

[Sortie Nature] Balade sophro-contée au rythme de la nature

Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie, Balades

Forges-les-Eaux 76440

Le 08/03/2026

Au cours de cette balade associant contes de nature et pratiques sophrologiques, venez réveiller vos sens au rythme de la nature. RDV parking de la grange, avenue Mathilde à Forges-les-Eaux. Animée par l’Atelier des Sens Plus d'informations : 0689859624

Design Numérique - Découverte du Fablab et des pratiques numériques x Le Pixel

Strasbourg 67100

Le 13/03/2026

Design Numérique à La CybergrangeExplorez les possibilités créatives grâce aux ateliers de design numérique proposés par le Pixel. Durant ces ateliers vous pourrez découvrir des outils numériques tels que l'impression 3D, la découpe laser, la brodeuse numérique ou bien le plotter de découpe vinyle. Ces outils permettent de créer des objets uniques, que ce soit pour le loisir ou pour des projets professionnels. Que vous soyez novice ou souhaitez perfectionner vos compétences, ces ateliers sont conçus pour être accessibles et enrichissants pour tous.Initiez-vous aux outils et techniques d’un fablab, comme la découpe laser, l’impression 3D ou la gravure numérique. Découvrez comment ces machines permettent de créer et prototyper des objets. Un atelier pour explorer le numérique et ses applications créatives.

Atelier théâtre - Cabaret

Théâtre, Atelier

Ombrée d'Anjou 49420

Le 14/03/2026

Vous avez 16 ans ou plus (ou beaucoup plus), vous souhaitez découvrir, approfondir ou perfectionner votre pratique théâtrale, sans pour autant devoir vous inscrire pour une année complète ? Voici qu’arrive l’atelier du samedi : 4h de théâtre 1 fois par mois, autour d’une thématique. "Cabaret" mis à l'honneur le 14 Mars. 1 samedi par mois, de 14h à 18h au Petit Théâtre de Pouancé Public : ados et adultes (à partir de 16 ans) Tarif : 30€/atelier (possibilité de s’inscrire pour 1 ou plusieurs ateliers) Renseignements-réservations : Carole au 06 25 02 44 36 / Cie La Chaise Rouge 02 41 92 57 08 – carole@lachaiserouge.fr / asso.fondsdeterroir@gmail.com

Ateliers danse intuitive

Musique, Atelier, Atelier

Queyssac 24140

Le 14/03/2026

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Danser en étant ancré dans son corps, présent à ses sensations et émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure dans un espace de liberté. Cette pratique invite le corps à s’exprimer librement en sortant des jugements que l’on se porte parfois, à le libérer de ses tensions et à retrouver la fluidité. Le mouvement nous réouvre au lien avec notre corps, avec nos sensations, avec nos émotions. Quand le mouvement circule dans notre corps, il permet de décharger les trop pleins, les trop serrés, les trop tendus et alors, il nous permet d'expérimenter plus de fluidité, de relâchement, de liberté... Sur inscription préalable.

Danse avec les animaux

Manifestation sportive, Bien-être

Larroque-sur-l'Osse 32100

Le 15/03/2026

Rencontrer les animaux dans la danse ! DANSE & ANIMAUX, chaque mois rencontrer un animal dans la danse Animaux totems, animaux de pouvoirs, animaux alliés... Qui sont-ils, et comment les rencontrer ? Cycle de 7 ateliers pour vous relier, dans la danse, à plusieurs archétypes et représentants du monde animal. - L'Ours : 14 septembre, - La Biche : 12 octobre, - La Chouette : 16 novembre, - Le Cerf : 14 décembre, - Le Bison : 11 janvier, - Le Loup : 15 février et - L'Etoile de mer : 15 mars. Les ateliers se déroulent les dimanches après-midi de 14h30 à 17h30. Chaque atelier est pensé comme une exploration en mouvement, un voyage intérieur rythmé par des temps de danse libre, de connexion à soi, de créativité, d'écoute et de partage. Nous pourrons ainsi nous laisser inspirer par chaque animal, et recevoir leurs messages à travers les différentes pratiques proposées. Aucun pré-requis, juste l'envie de découvrir et de se laisser porter ! Tarif : 35€ l'atelier, 90€ les 3 ateliers ou 200€ le cycle complet. Le cycle peut être suivi dans sa totalité, ou chaque atelier indépendamment des autres. Renseignements et inscriptions au 06 32 41 64 16[...]

Stage dessin-peinture : Le Fusain par Floriane VIRGO

Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier

Périgueux 24000

Le 14/03/2026

LE FUSAIN INITIATION ET PERFECTIONNEMENT Stage pour débutants et confirmés. Nous reprendrons les grandes bases de la pratique du fusain avec les débutants et en parallèle nous perfectionnerons la technique avec les initiés. Le fusain se prête au travail du grand format et au lâcher-prise. C’est une technique idéale pour libérer le geste et travailler la spontanéité. Il fait travailler en profondeur les clairs-obscurs tout en donnant de multiples effets de textures. SAMEDI 14 MARS 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERS MAX

Atelier - Cook And Make - Tempérage & tablettes de chocolat

Atelier, Artisanat

Tréméreuc 22490

Le 15/03/2026

Vous rêvez de maîtriser les techniques des grands pâtissiers et d’impressionner vos proches avec des desserts faits maison ? Pâtissière-chocolatière artisanale primée (MAF), Marine vous ouvre les portes de son laboratoire pour des ateliers confidentiels, en petits groupes, où passion, technique et transmission se mêlent dans une ambiance conviviale et inspirante. Entrez dans le monde fascinant du chocolat artisanal. Lors de cette masterclass immersive, vous découvrirez l’étape fondamentale qui fait toute la différence entre un chocolat terne et cassant, et un chocolat brillant, croquant et fondant à la fois : le tempérage. Marine vous présentera sa méthode de tempérage à la main sur marbre, puis vous passerez à la pratique pour créer vos propres tablettes. Un moment de pure création sensorielle, où l’odeur du cacao chaud et le travail du geste artisanal se rencontrent. Vous repartirez avec vos tablettes, dignes des plus belles boutiques de chocolat. Si l’atelier est complet, une seconde session sera ouverte ! On a hâte de voir tes créations !

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 14/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier Méthode Feldenkrais : trouver ses appuis au sol

Atelier

Soustons 40140

Le 14/03/2026

Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.

Exposition Noctule Destrier de l'artiste Vincent Girard

Exposition, Lecture - Conte - Poésie, Peinture

Bayeux 14400

Du 07/02/2026 au 04/03/2026

Dans la continuité d'une programmation portant sur la représentation de l'invisible, il a été proposé à l'artiste Vincent Girard de faire du Radar son antre, au travers d'une résidence de création. Le peintre - dont la pratique se nourrit des contes et des récits fantastiques - se verra confier, pour un temps donné, le premier étage de l'espace, transformé pour l'occasion en atelier. Tandis que les créatures, inspirées de légendes locales et plus lointaines, naîtront sous ses pinceaux à l'étage, les êtres imaginaires déjà dépeints se dévoileront au rez-de-chaussée. Au moment venu, cet enchevêtrement d'histoires fantasmagoriques, peuplées d'individus mythiques et chimériques, finira par occuper l'intégralité des lieux pour emporter le visiteur dans un monde aussi énigmatique qu'enchanteur.

Exposition : Expo papiers "La matière source d'inspiration"

Exposition, Vie associative

Nevers 58000

Du 09/01/2026 au 07/03/2026

14 artistes de l'Association Artistes en Nièvre organise une exposition collective du 9 janvier au 7 mars « Papiers ! » dans la salle Hélène Guinepied (1er étage) de la Médiathèque Jean Jaurès de Nevers. La matière papier comme source d'inspiration, comme moyen d'expression et de réflexion. Le papier, matériau qui ouvre le champ des possibles comme aucun autre. Rendez-vous le samedi 7 février pour un vernissage goûter à mi-parcours. Visites, rencontres et ateliers pratiques sont prévus tout au long de l'exposition, plus d'infos sur le site internet : culture.nevers.fr - Possibilité de rencontrer les artistes les samedis après-midi : 10 janvier, 7 février, 7 mars de 14h à 18h. - Visite de groupe le 21 janvier à 14h (durée : 40 minutes). - Atelier papier mâché avec Tehef le 21 janvier à 15h (durée : 2h). Découverte et fabrication de la pâte à papier et création d'une oeuvre en modelage inspirée par l'exposition. - Atelier collage super star par D. Margeault le 13 février à 14h et encore plein d'autres animations... Accessible aux horaires d'ouverture de la médiathèque : lundi et dimanche FERMÉ / mardi, jeudi, vendredi 14h-18h / mercredi 10h-18h / samedi 10h-12h30 et 14h-18h.

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Exposition : Expo papiers "La matière source d'inspiration"

Spectacle

Nevers 58000

Du 09/01/2026 au 07/03/2026

14 artistes de l'Association Artistes en Nièvre organise une exposition collective du 9 janvier au 7 mars « Papiers ! » dans la salle Hélène Guinepied (1er étage) de la Médiathèque Jean Jaurès de Nevers. La matière papier comme source d'inspiration, comme moyen d'expression et de réflexion. Le papier, matériau qui ouvre le champ des possibles comme aucun autre. Rendez-vous le samedi 7 février pour un vernissage goûter à mi-parcours. Visites, rencontres et ateliers pratiques sont prévus tout au long de l'exposition, plus d'infos sur le site internet : culture.nevers.fr - Possibilité de rencontrer les artistes les samedis après-midi : 10 janvier, 7 février, 7 mars de 14h à 18h. - Visite de groupe le 21 janvier à 14h (durée : 40 minutes). - Atelier papier mâché avec Tehef le 21 janvier à 15h (durée : 2h). Découverte et fabrication de la pâte à papier et création d'une oeuvre en modelage inspirée par l'exposition. - Atelier collage super star par D. Margeault le 13 février à 14h et encore plein d'autres animations... Accessible aux horaires d'ouverture de la médiathèque : lundi et dimanche FERMÉ / mardi, jeudi, vendredi 14h-18h / mercredi 10h-18h / samedi 10h-12h30 et 14h-18h.

ATELIER DECOUVERTE JAPONAIS 4/6

Culte et religion

Héric 44810

Le 14/03/2026

Polyglotte est heureux de s’associer à Bruno DESPREZ et de l’accueillir sur le territoire de la CCEG pour une série de 6 ateliers. Bruno DESPREZ : « C’est probablement ma fascination pour les mangas, quand j’étais tout gosse, qui est à l’origine de ma passion pour la culture japonaise. » Un pays que l’ingénieur en informatique a découvert en famille l’an dernier. Il prend des cours de japonais depuis quatre ans et en juillet 2024, il a passé un examen à la fac de Nantes pour valider certaines connaissances. Le japonais peut paraître compliqué mais il est plus facile de le parler que de l’écrire. Tout public Inscription obligatoire : https://www.centre-polyglotte.eu/evenements/atelier-decouverte-du-japonais-4-6/ Nombre de places limités Participation libre (suggestion 5€/personnes) Atelier 4 : TRADITIONS *Festivals au Japon *Les habits traditionnels *Les saisons *Phrases pratiques *Jeu autour des Hiragana *Quizz Suivez nous sur notre site, notre page Facebook, Instagram pour connaitre les prochaines dates.

Atelier Taoïste - La Voie : le chemin de l'être humain

Atelier

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 03/03/2026 au 28/04/2026

Retrouvez l'harmonie entre votre corps et votre esprit ! La pratique énergétique chinoise, baignée de taoïsme, permet de mieux comprendre ce qui se passe entre le corps et l’esprit. En vous plaçant au juste centre, à l’instant présent, vous suivez la voie qui vous permet de trouver l’équilibre, la paix avec vous-même et avec tous ceux qui partagent ce chemin.

STAGE LES ABEILLES - LA FORCE DU COLLECTIF

Théâtre, Spectacle

Clermont-l'Hérault 34800

Le 14/03/2026

Autour de "JOUIR". Avec Juliette Hecquet et un.e interprète du spectacle, Cie Notre insouciance. La jeune et facétieuse compagnie "Notre Insouciance" vous propose un atelier pour découvrir et traverser ses outils et son approche du travail collectif. Une journée de pratique joyeuse pour écrire, jouer, mettre en corps et en espace des paroles qui nous traversent. Partir de l’écriture de l’intime en mêlant fiction et réel, se raconter, pour aller vers un travail collectif. Juliette Hecquet et son/sa complice vous font goûter au plaisir de se jouer des codes et des pratiques pour aller vers un théâtre pluridisciplinaire et hybride. Ouvert à tous.tes, dès 16 ans - Sur inscription.

Stage de théâtre et chant pour adultes

Chorale - Chant, Théâtre

Bressuire 79300

Du 14/03/2026 au 15/03/2026

Cet atelier vous propose d'aller à la rencontre de la pratique du chant pour tisser des ponts avec le théâtre. À partir du travail de la voix chantée, du corps chantant, de l'interprétation d'un chant et des polyphonies chorales nous chercherons les points communs et les différences entre ces deux pratiques artistiques. Pendant ces deux jours, nous expérimentons : -les techniques vocales -la posture corporelle du chanteur -l'interprétation d'un chant -quelques exercices de circle song Tour à tour le stagiaire peut être acteur et spectateur, explorer le son de chaque côté de la scène, et comprendre l'importance de l'espace environnant dans le travail de la voix (chantée et parlée). Animé par Pascale Rambeau.

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Visites et circuits

Neuvic 24190

Le 18/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier Sport Seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Aquilin 24110

Le 17/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

DÉFI ZÉRO DÉCHET - CONSERVER SES ALIMENTS

Atelier, Nature - Environnement

Marvejols 48100

Le 16/03/2026

Défi Zéro Déchet - Atelier ludiques et accessibles, chacun repart avec ses créations et ses idées pratiques. Conserver ses aliments Bee Wrap - sac à vrac

Cours de dégustation et d'oenologie en Côte de Nuits

Vie locale

Couchey 21160

Du 28/02/2026 au 02/01/2027

Vous voulez apprendre à déguster et comprendre les Essentiels des vins de Bourgogne? de manière ludique ? apprendre une méthode simple et facile à mettre en pratique basée sur vos sensations? Sandrine et André , experts en vins et dégustateurs professionnels seront vos coachs pour une formation sur mesure. Formules à partir de 30€/personne 1h : 4 personnes min - formules duo- Français ou anglais info au 06 64 90 20 32 Au programme: * les bases de l'oenologie : cépages, classement des appellations, diversité des terroirs et Climats, vinifications en rouge et en blanc et élevage des vins *apprendre à déguster: 2 niveaux d'apprentissage: dégustation sensorielle pour les débutants , avec ateliers ludiques de reconnaissance des arômes, saveurs et texture du vin apprentissage de la dégustation géo-sensorielle pour les amateurs - réponses à vos questions durée de 1h à 7h - dégustation de 5 à 10 vins " Blanc" et "rouges" appellations Bourgogne , village, premier cru et Grand cru (en fonction de la formule choisie) * expérimenter les accords mets vins avec des planches apéritives

Festival Chefs op' en Lumière

Cinéma, Festival généraliste

Chalon-sur-Saône 71100

Du 28/02/2026 au 08/03/2027

Le festival Chefs op’ en Lumière est un festival dédié aux métiers de l’ombre du cinéma et plus particulièrement aux directeurs et directrices de la photo. Il s'agit d'un événement unique en France. Le festival grandit comme le prouve les chiffres suivants : 65 films (longs métrages) dont 33 avant-premières, 19 courts métrages + 6 jury différents + 23 événements différents (Cine-concerts, tables rondes, conférences, Master-class, ateliers de pratique....) LE JURY : Agnès Godard (AFC) sera la présidente du jury 2026. Figure emblématique du cinéma français, elle a été l’une des premières femmes directrices de la photo. En 40 ans de carrière, elle a suivi l’évolution de la technologie et du cinéma, passant du monde d’Henri Alekan à Ursula Meier, en passant par Claire Denis, Agnès Varda, André Téchiné et bien d’autres. Le codirecteur de la revue Positif, N.T.Binh, la comédienne et réalisatrice Alex Poukhine, es directeurs de la photo Fiona braillon (AFC) et David Quesemand (AFC) compléteront ce jury. AU PROGRAMME CETTE ANNÉE : LES PROJECTIONS Le Festival Chefs Op’ en Lumière 2026 mettra à l’honneur des films inédits en France, des œuvres d’auteur engagées, des films restaurées,[...]

Festival Chefs op' en Lumière

Science et technique

Chalon-sur-Saône 71100

Du 28/02/2026 au 08/03/2027

Le festival Chefs op’ en Lumière est un festival dédié aux métiers de l’ombre du cinéma et plus particulièrement aux directeurs et directrices de la photo. Il s'agit d'un événement unique en France. Le festival grandit comme le prouve les chiffres suivants : 65 films (longs métrages) dont 33 avant-premières, 19 courts métrages + 6 jury différents + 23 événements différents (Cine-concerts, tables rondes, conférences, Master-class, ateliers de pratique....) LE JURY : Agnès Godard (AFC) sera la présidente du jury 2026. Figure emblématique du cinéma français, elle a été l’une des premières femmes directrices de la photo. En 40 ans de carrière, elle a suivi l’évolution de la technologie et du cinéma, passant du monde d’Henri Alekan à Ursula Meier, en passant par Claire Denis, Agnès Varda, André Téchiné et bien d’autres. Le codirecteur de la revue Positif, N.T.Binh, la comédienne et réalisatrice Alex Poukhine, es directeurs de la photo Fiona braillon (AFC) et David Quesemand (AFC) compléteront ce jury. AU PROGRAMME CETTE ANNÉE : LES PROJECTIONS Le Festival Chefs Op’ en Lumière 2026 mettra à l’honneur des films inédits en France, des œuvres d’auteur engagées, des films restaurées,[...]

Initiation aux échecs

Atelier

Ménilles 27120

Du 07/03/2026 au 04/04/2026

Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48

Atelier : découverte de la gemmothérapie

Atelier

Neuvic 24190

Le 18/03/2026

Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com

Atelier Sport Seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Aquilin 24110

Le 17/03/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées et ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit. Inscription à l’année. Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.